スタッフブログ

大人気の教室で、すでに午前の部が満席となりました。 
午後の部はまだわずかに席がございますので、ご予約はお早めに☆ 
申し込みはこちらからどうぞ 
 
ピラティスは骨格や筋肉のバランスを整え、心身を健康的に導くエクササイズ！ 
免疫力アップやストレス解消などの効果も期待できますよ。 
ぜひご参加くださいね。お待ちしております。