スタッフブログ

2020年　初回 
1月31日（金）は、女性の永遠のお悩み 
美腸について、 
Cafe BLUE LEAVES 代表 
日本美腸協会、美腸アドバイザー取得 
美腸料理研究家 
美腸スペシャリスト　中川先生をお迎えし 
楽しく美味しく学べる 
発酵×美腸　講座を開催します。 
2020年からは全講座に、ココスタプロデューサーの池端忍さんも参加。 
池端さんのキレイを維持する秘密も、ちょっと分かっちゃうかも！ 
 
お正月で「ちょっと飲みすぎた」「食べすぎた」と感じる 
この時期に 
体調をリセットできるコツを学んでみませんか？ 
 
美腸を維持することが、体調だけでなく脳の働きにも影響するという 
研究記事が先日SNSなどで話題になっていました。 
美しい容姿は、やはり身体の中からも作り出される。 
納得ですね。 
 
中川先生の講座は、初めての方にも分かりやすく、 
美腸になる仕組みを学んで毎日の食事に取り入れやすい 
簡単作り置きレシピなど実生活に大変役立つ講座です。 
 
自家製調味料の作り方や常備菜で作り置きご飯、 
それを使ったレパートリーが増える応用レシピも 
もちろんご紹介します。 
 
当日は講座で作ったお料理をそのままお持ち帰りいただき 
お夕食に家族でお楽しみいただけるので 
午後からの開催となります！ 
 
 
こちらから詳細をお確かめいただけます。 
 
ぜひのご参加をお待ちしております。 
応募フォームよりお申込みくださいませ。 
 
他にも、楽しい企画が盛りだくさんです。 
各回には定員がありますので、先着順に受付いたします。 
ご予約はお早めに！